【おすすめの一冊】大人の７割以上が野菜不足！新生活で忙しいあなたの救...

炊き込みベジごはんとは。野菜の食べ方といえば、サラダ、煮もの、炒めものなど、いつも似たようなメニューになってマンネリ化してしまう。余った野菜は、お味噌汁に全部入れてしまう。そんなご家庭に新しい野菜の食べ方としてご提案したいのが、「野菜が主役の炊き込みごはん＝炊き込みベジごはん」です。

2023.04.24224 views